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Acudir a terapia psicológica supone darse la oportunidad de llevar a cabo una serie de aprendizajes: aprendizajes necesarios para entender, tanto los propios procesos, actitudes y comportamientos, como las variables propias y del contexto que influyen en ellos. Aprendizajes de estrategias, competencias y habilidades de afrontamiento que resulten de utilidad ante los problemas y complicaciones…
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